怎样预防早泄？ [复制链接]

在爱爱时容易早泄，应该怎么预防？

你好。一、什么是早泄？早泄，男性性功能障碍的一种。导致早泻的原因主要可以分为心理和生理两大部分（习惯性早泄和病理性早泄）
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性.交时间短于2分钟，提早射精而出现的性.交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性.交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。
二、早泄的原因
其一是习惯性早泄，指成年以后性.交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人； （想快点射精，所以在神经的支配下就射精了）。如果由于长期纵欲，则会造成第二种情况。
其二是病理性早泄，包括前列腺过度充血肥大（青壮年手淫过度导致）,在此称为手淫早泄。老年人前列腺增生肥大，在此称之为年老早泄。总而言之，都是前列腺肥大，由于前列腺肥大，所以分泌过多的前列腺液到尿道，以致诱发射精。（射精的神经学原理较复杂，不在此说明了）。所以说，凡早泄的人，在没有进行性.交媾时，就流大量前列腺液到尿道，甚至排出体外，有人说是润滑液，觉得高兴，其实是无知的悲哀。性.交的润滑液应该由女方提供，而不是男方提供的。
三、早泄的治疗
基于早泄的病因,提出治疗方法如下
1、习惯性早泄治疗 在性.交时，要控制好节奏，放宽心情，不要迫不及待，慢慢享受过程。
2、病理性早泄治疗 我们知道病理性早泄的原因是由于前列腺液分泌过多是早泄的根本病因，而前列腺液分泌过多则跟前列腺肥大有关，所以，要治好早泄就要将前列腺恢复正常状态。
由于手淫早泄和年老早泄的病因不同，所以在治疗过程当中，药物的成份是不同的。手淫早泄以活血化瘀，收涩固精，再辅以温补肾阳。年老早泄则以补肾壮阳，固阳固精。
四、治疗效果基于本理论，在实际过程当中，的确是取得非常不错的效果。

如何防止早泻，虽然说男性的轻微早泻对男性的性生活没有多大影响，但是男性如果不注意将会演变成习惯性早泻，习惯性早泻对男性的性生活、心理和生育都有很大影响。那么究竟该如何防止早泻问题的发生呢?

防止早泻方法一，可以做一些运动，美国七睾素治疗早泄等

防止早泻方法二，平日可以多吃些早泄食物，这是一种比较健康的小方法。

防止早泻方法三，感情 交流时防止早泻最有效安全的方法，通过情感的交流消除隔阂，积极配合丈夫进行治疗。

防止早泻方法四，在过性生活时，前戏药做足，可以通过爱抚，吮吻，使男性先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

防止早泻方法五，一般将性生活实际安排在晚上，在工作一天后，合理适当的性生活缓解男性身体疲劳，对男性早泻也有很大的益处。

防止早泻方法六，有的男性发送早泻是因为阴茎头敏感，只要一接触就会有射精现象，可以在性生活中戴双层避孕套，降低阴茎的敏感性。

防止早泻方法七，在偶尔发送早泻时，男性不要着急，可以在射精后在一个小时内进行第二次性.交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

防止早泻方法八，对于男性早泻患者可以采取行为治疗法，在性生活中女性要调动男性的所有积极性，缓解丈夫的紧张心情。

男性如果察觉到有早泻症状，不知道怎样解决早泻，又不知道该怎么办时，可以尝试以上的方法。千万不要因为大意而耽误了最佳的治疗时机，导致病情严重。

对于早泄可以采用以下预防保健方法，运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。
正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性-教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。
性-交前的情绪正常与否，对射-精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性-交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射-精，所以要双方合作。
避免手淫，节制房-事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性-交发生早泄后几小时再次性-交，利用前一次性-交后的抑制状态来延缓射-精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。　
积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。