养生保健：最易让女人达到高潮的6个性.交姿势 [复制链接]

在性爱过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与，在性.交过程中她们会将感觉最敏锐的阴 蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心，通常会使之与男性的阴部相接触。所以，从根本上讲，性.交过程中这种阴 蒂刺激可以被看作女性在性.交过程中对自我的刺激。归纳起来，在性.交过程中达到性高潮的基本方式有以下六种。

一、女人主动的性.交体位
女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。
这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴 蒂与男人的耻骨相触。
另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴 道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

二、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法
这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴 道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴 唇和阴 户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

三、在性.交过程中，男女双方的耻骨互相接触
用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴 蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴 蒂加以刺激。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴 蒂的刺激不要太困难，女方自己的身体运动要自由。
在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下方式：
缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性.交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。
在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式：
温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴 道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

四、将阴茎留在阴 道里，不让它来回抽送
阴茎的头部刚好位于阴 唇中，阴茎的根部被向上推向阴 蒂的部位，好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好，这种姿势，阴茎插入不深，会使某些男性感到不尽性。

在这种性.交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。
即阴茎只是在外阴 唇的内侧缘附近运动，或者甚至每一次抽动都会完全离开阴 户，这样一来，阴 道入口和阴 唇就会不断受到牵拉和刺激。

在阴茎插入阴 道前，充分地进行前期爱抚。因为在性.交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

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