不得不防!十大“性趣杀手”秒杀爱爱欲望 [复制链接]

杀手一 吃晚餐太晚
    深夜吃晚餐不仅导致体重增加，也对性生活产生不利影响。
杀手二 周末睡过头
    如果你在周末过于迟起以弥补繁忙的工作日的缺憾，你的性生活也就被严重打乱了。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性生活失去兴趣。
杀手三 睡前看新闻
    为什么在结束一天的时候，把时间放在手机、电视和网上，上面乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来，这会让你的睾丸激素水平下降，从而对性不感兴趣。不要在睡眠前浏览互联网，赶紧洗个热水澡，听一些轻松的音乐准备睡觉。此外，养成睡前聊天的习惯，会加强你和伴侣之间的联系。

杀手七：假装高潮。
    女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮。其实假装高潮，非但欺骗了男人，也欺骗了女人自己。性爱是一种享受。男女做爱，是双方的交流过程，所以千万不要假装性高潮。
杀手八：姿势死板。
    死板的性交姿势会导致性生活索然寡味。这是很多夫妻容易犯的错误。性爱姿势常换常新，会让夫妻关系保持新鲜，充满刺激。
杀手九. 烟草与酒精
    戒烟，控制饮酒
    “经常饮酒会导致性欲下降，常常会加重生活中的压力或沮丧，”Moore医生警告说，“这些负面作用对提高性生活质量没有任何帮助。”
    抽烟也是导致性欲低下的一个重要因素。
    “抽烟能够影响血管的血流量，而这直接影响到性爱质量，”JJ.说，“良好的血流和健康的血压状况很关键。”

杀手10. 不休的争吵
    消除裂痕。
    两性中即使微不足道的小事看起来也会像山一样大。
    另外，Moore医生表示，沟通交流最为关键，这些小事件也会产生分歧，亲昵行为失败。
    对于女性来说，产生

杀手四 色情
    电影色情会给你一个关于性的倾斜的想法，因为你看到的色情 电影并不一定是你的配偶喜欢的，重要的是发现自己的方式而不是不断比较。
杀手五：拒绝裸睡。
    裸睡既能向爱人展示自己的身体，表达亲密，又能激发彼此的性欲。不过，很多人不愿意让爱人看到自己的身体，尤其是女性。其实，大胆向老公展示自己的优美身段，是自信和亲热的表现。因此，浴后赤裸地躺在床上等他，他定会激情洋溢。
杀手六：严肃认真。
    不少人对待性生活过于“严肃认真”。这指的是缺乏幽默感和情调。性爱过程中，运用一些情趣内衣，适当说些“肉麻”的话，如“你是我的心肝宝贝。”“我爱你”……有助于放松心情，使双方更容易进入最佳状态，在轻松愉悦中共享鱼水之欢。