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【你喝水科学吗？】 [复制链接]

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离线祝自成
罗宾汉
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-03-23
       昨天是世界水日，在提高节水意识的同时，也来学学怎么喝水吧：①每天应足量饮水；②饮水要少量多次，不要等渴了再喝；③饭前不宜大量喝水，会稀释胃液，影响消化；④白开水最好；⑤清晨起床可喝少量温开水；⑥运动后要及时补水；⑦饮料不能代替白开水。扩散学习！
　　独学而无友，则孤陋而寡闻。今得与君同窗，如切如磋，如琢如磨，其乐无穷。
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