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2011-06-28 19:47 |
女性健康 早餐3杯水排毒又养颜
女人养颜得先排毒，拥有健康的身体，才能养出美白的肌肤，让自己青春永驻。美丽是女人一生的希望，她们为了自己的容颜尝试过各种办法，其实，在生活中，只要抓住细节，可以不花一分钱也能养颜护肤。早餐加三杯水，既能养生，又能补水护肤。[attachment=4782]
【养生】早起要喝水，对身体好。早餐怎么喝这3杯水，让你精力充沛。 1.餐前一杯纤维水——帮助肠胃做运动
2.早餐一杯奶昔餐——营养美味精神足
3.餐后一杯草本茶——营养健康又时尚
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