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qcip
2018-06-05 09:12
影响寿命最重要的因素,不是衰老和疾病
有报道称,我们其实都可以活到120岁,但因为种种原因,大多数人都没办法达到这个岁数。
人体健康有五大决定因素:父母遗传15%、社会环境10%、自然环境7%、医疗条件8%,而生活方式占了60%,是影响寿命最重要的因素了。
错误的生活方式,不仅会诱发疾病,也会加速衰老,所以不要小看日常的生活习惯,可能在不经意间就损耗了你的生命长度。那么,我们应该怎么做?
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